- सीआरपीएफ कैंप में 09वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में हर आंगन योग अभियान के तहत किया योग कार्यक्रम
रणबीर सिंह, सोनीपत। आजादी का अमृत महोत्सव की श्रंखला में आयोजित 09वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में बहालगढ़ स्थित सीआरपीएफ कैंप में प्रात: 06 बजे हर आंगन योग अभियान के तहत योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में हरियाणा योग आयोग के चेयरमैन डॉ. जयदीप आर्य ने बतौर मुख्यातिथि शिरकत की।
हरियाणा योग आयोग के चेयरमैन ने कहा कि सीआरपीएफ एक शौर्य, साहस और समर्पण को समर्पित एक फोर्स है, जिसकी सेवा करने का सौभाग्य हरियाणा योग आयोग को मिला है। हम योग के प्रशिक्षक भी तैयार करेंगे और योग को लेकर सीआरपीएफ के साथ मिलकर एक रिसर्च कार्यक्रम भी चलाएंगे। उन्होंने कहा कि योग-प्राणायाम करने से व्यक्ति को शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक रूप से सबल और सश्कत बनाता है। उन्होंने अनलोम-विलोम प्राणायाम एवं नाड़ी शोधन प्राणायाम के माध्यम से अपना ब्लड प्रैशर एवं हृदय विकार दूर करने का भी आह्वान किया।
उन्होंने कहा कि शुगर रोग के लिए वक्रासन एवं मंडुकासन अत्यन्त लाभकारी है। उन्होंने ध्यान और सूर्य चिकित्सा के साथ-साथ प्रधानमंत्री के मिलेटस अभियान का जिक्र करते हुए बाजरा, रागी, मकई आदि को आहार में शामिल करने एवं मिल-जुलकर रहने का आह्वान किया। उन्होंने स्वामी रामदेव महाराज के माध्यम से योग और आयुर्वेद रूपी विधा को विश्व में फैलाने के लिए उनका आभार ज्ञापित किया और कहा कि हमें अपने घर आंगन में योग के साथ-साथ औषधिय पौधे भी लगाने चाहिए। इस दौरान उन्होंने सीआरपीएम के अधिकारियों को गिलोय, तुलसी, नीम इत्यादि औषधिय पौधे भी भेंट किए। इस दौरान सीआरपीएफ के डीआईजी कोमल सिंह ने कहा कि हम हरियाणा योग आयोग के साथ मिलकर इस कार्य को ओर आगे बढ़ाना चाहते हैं। हमारे सीआरपीएफ के जवानों के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए योग अत्यन्त आवश्यक है, हम इसको समझते हैं और हरियाणा योग आयोग के साथ इस कार्य को आगे बढ़ाना चाहते हैं।